1. Готуйте заздалегідь
Почніть розмовляти про садочок ще вдома. Розкажіть, що там цікаво, що будуть інші дітки, ігри, вихователька, смачні обіди та денний сон. Читайте книжки на тему дитячого садка.
2. Тренуйте побутові навички
одягатися (хоча б частково),
користуватися носовичком,
мити руки,
їсти ложкою.
Це підвищить впевненість дитини.
3. Дайте улюблену річ із собою
Невелика іграшка або предмет, який асоціюється з домом, допоможе дитині відчути себе в безпеці.
4. Не поспішайте з адаптацією
У перші дні бажано залишати дитину в садочку ненадовго – на 1-2 години. Поступове звикання зменшує стрес.
5. Говоріть спокійно й позитивно
Уникайте фраз типу «не плач», «будь чемний» – краще скажіть: «Я пишаюся тобою», «Ти зможеш», «Ми скоро побачимося».
6. Довіряйте вихователю
Важливо, щоб дитина відчувала, що і ви, і вихователь – одна команда. Не лякайте словами: «Ось вихователька тебе навчить!».
7. Приймайте дитячі емоції
Сльози в перші дні – це нормально. Дитина адаптується до нового середовища. Ваша підтримка – найкраща допомога.
Пам’ятайте:
Адаптація – це процес. Терпіння, любов і підтримка батьків роблять його легшим для кожної дитини 
